악플도 없어진다하고
처벌한다하고

뭔 재미로 본다냐

이것이 다

촛불인지 뭔지 때문이다





정부가 마음에 안들면 표로 보여줘야지

인터넷에서  정부와 대통령을 상대로

괴담을 퍼부은 일부 네티즌의 자승자박이다




좋은시절은 다 갔다




그나저나 증권사 여직원

운도 지지리 없군

심심풀이 땅콩식 말한마디가

이런 대형사건에 휘말리게 됬으니



최진실도 이제는 어렴풋이 기억속에만 남는 사람이 됬네요









경찰, "'최진실 루머' 용의자 수사 계획대로…영장발부 사실무근

마이데일리 - ‎ 1 시간 전 ‎
마이데일리
[마이데일리 = 임이랑 기자] 故 최진실과 관련한 이른바 '최진실 사채설'을 퍼뜨린 용의자에 대해 서울 서초경찰서가 故 최진실이 사망한 이후에도 계획대로 수사를 ...
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Posted by 불암산 트랙백 0 : 댓글 0

















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연예인들은 겉으로 화려하게 보이지만 연예인들의 대부분은 우울증을 겪었거나 겪고 있다고 한다.
사람들의 인기를 받고 살아가는 연예인이란 직업 특성상, 연예인들은 비교적 우울증을 많이 앓고 있고, 나아가 ‘자살’이라는 극단적인 선택을 하는 경우가 있다.

2005년, ‘불새’, ‘주홍글씨’ 등 활발한 활동을 했던 영화배우 故 이은주의 자살 소식은 그야말로 충격 그 자체였다.
평소 우울증 치료를 받던 이은주는 스물다섯이라는 꽃다운 나이로 생을 마감했다.

세계적인 스타 장국영의 자살 소식도 충격이었다. 2003년 4월 1일 홍콩 만다린 오리엔탈 호텔에서 투신 자살해 많은 사람들을 안타깝게 했다. 이 때 장국영의 자살 원인도 우울증. 장국영은 애정 문제나 연예활동 등으로 적잖은 스트레스를 받아왔고 평소 우울증을 겪고 있었다.

우리나라의 우울증으로 인한 자살연예인의 사례는 한창 주목받던 가수 서지원을 꼽을 수 있다.
서지원은 ‘음악에 대한 고민과 부담으로 죽음을 택한다’는 짤막한 유서를 남긴채 신경안정제를 과다복용하고 자살했다.

‘이등병의 편지’, ‘서른 즈음에’ 등 불후의 명곡을 남긴 김광석도 우울증으로 인한 자살을 택했다.
특히, 김광석은 서지원이 자살한지 5일 만에 또 벌어진 일이라 충격을 더했다.

그 외에 일본의 인기그룹 X-JAPAN의 기타리스트 히데가 96년 목을 매 자살했고, 86년 가수 오카다 유키코가 투신자살했다. 당시 많은 인기를 누리던 유키코의 자살로 인해 그를 좋아하던 30여명의 팬들까지 연이어 자살하는 등 사회적 파장을 낳기도 했다.

미국의 유명 록그룹 너바나의 보컬인 커트코베인은 94년 긴 유서를 남기며 권총자살을 했다.
2007년에는 컴백을 하루 앞둔 유니의 자살 소식이 알려지면서 연예계가 큰 충격에 휩싸다.
유니의 자살 원인은 우울증으로 알려졌다.

스웨덴의 레슬링 스타 미카엘 륭베리는 정신병원에서 자살했다.
륭베리는 2000년 시드니올림픽의 금메달리스트였으나 그 이후 부모의 이혼과 부상 등으로 극심한 우울증에 시달린 것으로 알려졌다.









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故 유니,정다빈,이은주 (출처:네이버 인물정보)

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이은주, 정다빈, 유니 ......이 세사람의 공통점을 잘 알고 있을것입니다.
간단하게 몇가지 키워드로 정리하자면
자살
아산병원
미녀
미스
우울증

연예인
인기

이 정도로 요약할 수 있습니다.
최근 날씨가 많이 풀리면서 봄이 한발 다가왔음을 느낍니다.
하지만 이런 환절기 특히 겨울에서 봄으로 넘어가는 이 시기에 조심해야 할 질환이 있습니다.

바로 '우울증'

'날씨는 따뜻해지고 좋은데 마음은 왠지 울적해지고 우울해진다?'
질환 역시도 계절을 타는 경우가 많습니다. 그중 대표적인것이 봄철에 흔히 나타나는 '우울증'인데 우울함을 넘어 자살의 위험성까지 높게 나타납니다. 앞서 언급했듯이 최근 자살한 여자 연예인의 자살날짜를 보면
이은주 - 2005년 2월 22일
정다빈 - 2007년 2월 10일
유니 - 2007년 1월 21일

이렇듯 모두 이맘때 자살을 했습니다.

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우울증은 겨울철을 전후로 많이 나타나며 특히 겨울을 지나 따뜻해지는 봄철이 요주의 기간입니다. 이런 계절성 우울증은 전체 우울증의 약 30%정도로 추산됩니다.

계절성우울증의 경우 아직까지 특별히 밝혀진 원인은 없습니다만 환자들의 뇌안에 있는 '생물학적 시계'에 이상이 생긴것으로 보는 견해가 있습니다. 이때문에 수면, 일주기, 호르몬변화 등에 다양한 이상이 원인인것으로 추정됩니다.

계절성우울증은 어느정도 예측이 가능하며 미리 우울증과 자살위험성의 상태를 파악하고 치료를 해야합니다. 만약 완쾌가 되더라도 그 시기[발병시기- (예)봄철]에는 병원을 찾아 재발가능성에 대한 검사를 해야됩니다.

우울증치료는 대부분 약물을 통해 치료가 가능합니다. 우울증은 기분을 조절하는 뇌의 특정 부위의 이상으로 발병하기 때문에 이를 교정해주는 약으로 치료가 됩니다. 최근에 시판되는 항우울제들은 부작용도 거의 발견되지 않았으며 습관성이나 중독성이 없어 안전합니다.
흔히 정신질환약을 먹으면 중독이나 부작용이 심하다고 알려져 있는데 이는 아무런 근거가 없는 낭설입니다.

또한 우울증은 마음의 병이라고 불리므로 약물외에 정신적치료도 중요합니다. 정신치료를 통해 우울증을 유발하는 심리적 갈등요인을 찾아 충분히 극복할 수 있기 때문입니다.

 
마지막으로 치료가 아닌 예방이 중요합니다.

우울증을 막기 위해서는 무엇보다 대화를 통해 자신의 불만이나 욕구, 억눌린 감정을 누군가에게 말하는것이 필요합니다. 아무 말없이 가슴속에 쌓아두기만 한다면 우울증에 빠질 위험이 높아집니다. 한편 평소 좋아하는 소설이나 잡지를 읽는것도 도움이 됩니다.

우울증이 생기면 불면증까지 동반하는 경우가 많은데 이때는 잠을 청하는 자체가 스트레스가 될 수 있으므로 억지로 잠을 청하기 보다는 가벼운 활동을 하거나 책을 보면서 시간을 보내는것이 오히려 좋습니다.

요즘처럼 낮시간대에 햇볕이 좋다면 야외에서 가벼운 활동을 하는것도 매우 좋습니다.

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자료출처 : 네이버 툰

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